子宝（妊活）のインスタグラムを始めています。

妊娠しやすい身体作りに役立つヒントを楽しく解説中です。

最近は、みゆ己薬局の管理薬剤師であり、子宝カウンセラーの会の前会長であった長岡美裕紀が短い動画で色んな疑問にお答えしています。

お時間のある時に見て参考にしてください。

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みゆ己薬局（成田）　　でアップしています

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みゆ己薬局（成田）インスタグラム　

35歳の娘さんのことで、お母様が相談においでになりました。

5年前に結婚し、間もなくからうつ病で治療を受けていますが、少し前から不眠がひどくなり、強い薬を飲んでいるということでした。

夫婦とも検査では異常はなく、人工授精を3回したものの妊娠できませんでした。

ＡＭＨの数値が良くなく、卵子は40歳くらいと、医師から言われたそうで、がっかりしているとのこと。

うつ状態の改善には微量ミネラルの不足を改善することが必要であり、ミネラル不足では妊娠も難しいのです。まずは、自然のものでのミネラル補給をおすすめしました。

また、うつ状態の時は脳の血流も悪くなっています。もちろん子宮、卵巣も血流がよくないと思われますから、血流改善と、精神を安定させるセロトニンの量を増やす働きのある自然サプリを飲んでもらいました。

本当は、卵子の若返りを目指して、もう一品おススメしたのですが、まずは、上記2種類でやってみるということでした。

毎月、お母さんからのプレゼントとして、送らせていただきました。

めでたく、4カ月後に妊娠判定が陽性となり、双子のお子さんを無事に出産されました。ミネラル補給と、無事に妊娠、出産ができたことが自信となり、今ではうつ状態も改善され、元気に子育てを頑張っておいでです。

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４月から不妊治療に健康保険が適用になり、治療に踏み出したカップルが増えています。

インターネットで多くの知識を得て受診している方がほとんどと思いますが、基本的な部分をおさらいしておきましょう。

＊妊娠率は３５歳をすぎると妊娠能力は急激に低下します。みゆ己薬局に相談に来られる方の平均年齢は３９歳ですが、３０代前半で来られる方は、やはりとても早く妊娠されます。

＊４０歳以上では妊娠率の低下に加え、流産率がとても高くなり、体外受精をしても４０歳での出産率は8.8％、４５歳では0.8％という、とても厳しい数値となっています。

2017妊娠率（クリックしてください、グラフが見られます）

＊この主な理由は、卵子の老化によるものです。卵子の老化は、ホルモンのバランスと関係しています。ホルモンの受容体の働きを活性化する糖鎖製品や、漢方薬が効果を上げてくれます。

＊精子が原因で妊娠できないカップルも全体の半数近くいます。精子濃度など、普通に測定するデータでは異常はなくても、年齢が上がってくると30代後半から、また、喫煙、食生活などの生活習慣などによりＤＮＡの損傷が進んで、見た目のデータは良くても妊娠させにくくなります。

＊タイミング法、人工授精、体外受精、顕微授精と段階を追って進んでいく場合が多いですが、漢方薬、糖鎖製品、栄養補助剤を併用することで、妊娠しやすい母体環境、精子の状態を作り、妊娠率を３倍近くあげる事ができています。

妊活は年齢との競争でもあります。早いうちからの併用を考えましょう。

女性は一生分の卵子を持って生まれてきます。年と共に卵子の数は減り元気もなくなります。

1個の卵子が受精可能な卵子になるには、20歳代なら1000個、35歳では100個、40歳では10個の未熟な卵子から、選抜されて成熟していきます。

この貴重な卵子を大事に育て、元気な成熟卵子になってもらうことが、健康な赤ちゃんを授かるためのポイントです。

病院では排卵誘発剤を使って卵子の成熟を促進します。卵子を育てるホルモンと、受精卵を育てるホルモンは違うものなので、排卵を重視すれば、そのままでは受精卵の成長には不利な状況になってしまいます。

体外受精の場合には、受精卵を凍結させておいて、次回の生理周期の時に受精卵を育てやすい環境作りのためのホルモン治療をしてから、凍結受精卵をとかして子宮に戻すことをします。

自然のホルモンバランスは絶妙にできていますね。そのバランスをあまり崩さずに、上手にホルモン調節をすることも漢方薬の得意分野です。